대장암 예방에 좋은 음식 5

 

 

육식위주의 서구화된 식습관이 확산되면서 국내에도 대장암 환자가 크게 늘어나 국내 암 발생 2위 자리를 굳건히 지키고 있다. 대장암을 예방하기 위해서는 식이섬유가 풍부한 야채와 과일을 많이 섭취하는 것이 특히 중요하다. 대한대장항문학회가 추천한 대장암 예방에 좋은 오색식품을 소개한다.



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