Foot is All

30대, 눈주위 집중적으로 기미 생겨

30대는 본격적으로 노화가 시작되는 시기랍니다. 눈가의 탄력이 떨어지고 이 부위에 색소가 많아진답니다. 30세부터 시작해서 눈 주변이 건조해지고, 35세를 전후해서는 뿔테 안경을 쓴 듯 기미가 내려앉아 눈 주변 색이 달라진답니다.

35세를 전후로 피부 관리에 신경을 쓰면 피부 나이를 효과적으로 줄일 수 있습니다.

　 기미는 자외선뿐 아니라 여성 호르몬과도 밀접한 관련이 있습니다. 기미가 생기는 가족력이 있다면 피임약 같은 여성 호르몬 관련 제제를 피해야 한답니다. 기미가 있는 여성의 21%가 부모나 자매·친지도 동일하게 기미가 있는 경우가 많습니다.

우리나라 여성은 한번 기미가 생기면 잘 없어지지 않는 진피형 타입이 많아 색소에 취약한 집안 내력이 있다면 미리 준비해야 한답니다. 자외선 차단제와 함께 1년 내내 화이트닝 화장품을 바른답니다.

화이트닝 제품은 식약청에서 인증한 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

멜라닌 색소를 억제하는 알부틴·코직산 등의 성분이 대표적이랍니다. 일부에서는 '브라이트닝'이라고 쓰여 있는 미백제품도 있지만 공식적으로 식약청에서 인증받은 미백 기능성 화장품은 '화이트닝(미백)'으로 표시돼 있습니다.

40·50대, 레티놀·에스트로겐 보충

40대는 성장 호르몬과 여성 호르몬·멜라토닌·갑상선 호르몬 등 여러 호르몬 분비가 동시다발적으로 감소한답니다. 표피 두께가 얇아지고 탄력이 떨어져 검버섯과 흑색점이 생기는 시기랍니다.

팔자 주름과 입고리 주름, 인디언 주름이 생기기도 한답니다.

고농축 레티놀이나 니코틴산 아미드처럼 주름 예방에 효과적인 성분을 함유한 고농축 제품을 사용하면 피부 나이를 줄일 수 있습니다. 콜라겐 등 퍼밍 성분이 함유된 안티에이징 화장품도 모공을 팽팽하게 조이는 등 주름 예방에 도움을 준답니다.

　 폐경기가 시작되는 50대에는 체내 호르몬 변화로 피부는 더욱 건조하고 거칠어진답니다. 피부 내의 콜라겐이나 탄력섬유는 점차 양이 감소하고 배열 또한 불규칙해져 잔주름이 아니라 깊은 주름이 자리 잡는답니다.

피부 색조 변화로 기미·주근깨는 갱년기 이후 오히려 엷어질 수 있지만 얼굴·손등·목·가슴에 검버섯이나 흑자는 점차 증가한답니다. 50대 이후에는 화장품 외에도 에스트로겐을 바르거나 먹는 치료가 병행되어야 한답니다.

 에스트로겐은 진피의 탄력조직인 엘라스틴, 콜라겐과 피부 보습인자인 히아루론산의 생성을 촉진한답니다. 피부미인이 되려면 피부 나이에 맞는 관리법을 택해야 한답니다.