55. 건강을 위해 매일 먹어야 하는 음식
우리가 살아가는데 매일 먹어야할 꼭 필요한 영양소를 가진 10가지 음식들을 알아봅시다
1.과일
2.채소
3.견과류
4.잡곡
6.현미
7.통밀빵
8.물
9.저지방 또는 무지방 우유
10.종합비타민
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