세번이나 수술한 발바닥 티눈?[티눈의종류,발가락티눈,발바닥티눈,각질,굳은살,사마귀,뒤꿈치균열,망치발가락,티눈뿌리-독일풋케어시스템푸스플레게관리]




다른쪽에 생긴 발바닥 티눈?


관리전상태

세번이나 병원에서 외과적 수술후 재발한 상태

2008년 온양에서 발바닥 티눈때문에 방문하여 완전히 티눈제거가 된적이 있는 상태

2년이 지난 후에 다른 발바닥에 티눈이 생긴 상태


관리일자

1월30일2013년




티눈의 종류

티눈은 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 발바닥의 티눈 경우 염증이 생기거나 

티눈 부위에 고름이 차면 통증이 심해 잘 걷지 못하는 경우도 있습니다. 티눈은 딱딱한 정도에 따라 크게 딱딱한 경성 티눈과 상대적으로 부드러운 연성 티눈으로 나눌 수 있습니다. 


경성 티눈은 연성티눈에 비해 흔하며, 압력이 가해지는 신체 부위에 모두 발생 가능하지만 

주로 손과 발에 잘 생기고, 티눈의 윗부분을 깎아내면 병변의 가장 조밀한 부위에서 핵이 나타납니다. 


환자들은 티눈 부위에서 무딘 느낌이나 통증을 느낄 수도 있습니다. 


연성 티눈은 주로 4~5번째 발가락 사이에 발생하며 땀에 의해 수분을 많이 함유하여 부드럽고 축축한 경우가 많습니다. 티눈을 치료하지 않을 경우에는 걸을 때 통증을 느끼거나 물집, 출혈, 궤양, 염증 등이 발생할 수 있습니다.


굳은살은 손바닥이나. 발바닥, 뼈가 튀어나온 부위 같이 압력을 받는 부위에 잘 생깁니다. 





FootSolution 해결방법

 발바닥은 특히 계속된 압력을 받는곳이라 잘 없어지지 못하므로 압력이 가지않게 해주는 것이 중요합니다.

압력이 가지 않도록 실리콘이나 깔창을 이용하여 압력을 분산시켜주셔야 합니다.(티눈의 위치과 깊이에 따라 압력분산의 기간은 달라질 수 있습니다)




분당풋솔루션 추천 티눈/굳은살 예방및 완화 제품

1.앞꿈치 충격완화 고리형 투명젤패드

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발바닥에 생기는 티눈 예방: 발바닥굳은살/피나는 뒤꿈치[티눈,발가락티눈,발바닥티눈,각질,굳은살,사마귀,뒤꿈치균열,망치발가락,티눈뿌리-독일전문풋케어시스템]





발뼈구조의 변형으로 발의 가운데 부분중족골이 아래로 눌리면서 압력에 의해 생기는 굳은살





독일 전문 풋케어 시스템 푸스플레게 티눈관리의 특징


1.굳은살/티눈 케어시 통증이 없습니다.

2.굳은살/티눈 제거후 일상생활에 전혀 지장이 없는 관리방법입니다.

3.굳은살/티눈의 원인을 알 수 있어 티눈 재발의 확율이 거의 없습니다.


티눈부위에 상처나 염증이 있거나 붓기가 있는 경우에는 반드시 티눈/굳은살 전문의와 상담을 하셔야 합니다.





관리전 상태

1.아주 오랜 기간동안 발바닥의 통증으로 인하여 걷기조차 불편한상태

2.오랜 시간동안 한곳에 굳은살이 계속하여 생겼지만 그때마다 손톱깍이로 제거한 상태

3.얼마전 오래 걸은후 계속 발바닥 가운데 아래 굳은살 부위가 걸을때마다 찌르는듯한 통증으로 병원을 방문하였으니 티눈이 아니라고 하여 연고만 처방받은 상태





티눈및 굳은살 통증의 원인

발의 가운데 발등부분의 아래 중족골의 뼈가 장기간 압력에 의해 아래로 눌리면서 압력에 의해 굳은 살이 생기고 굳은살이 티눈으로 발전 진행된 상태입니다.


티눈이나 굳은살 모두 피부에 가해지는 마찰이나 압력 같은 기계적인 자극으로 인해 발생합니다.


 예를 들면 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 등 운동을 심하게 하거나 글을 자주 쓰는 직업에서 피부에 압력이 가해지는 경우에 발생할 수 있습니다. 



풋솔루션

통증이 있는 부위의 압력을 최대한 줄여주어 자연적으로 통증을 감소시키기 위해 우레탄을 이용한 압력조절 실리콘 착용





풋솔루션 추천 굳은살,티눈 예방/ 완화 제품

중족골 완충 실리콘/미네랄실리콘 사용

(특정 부위의 피부에 압력이나 마찰이 가해지지 않도록 완충해주어야 합니다)




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독일전문풋케어시스템 푸스플레게 티눈관리의 특징


1. 티눈/굳은살 관리시 통증이 거의 없습니다.

2. 티눈/굳은살 제거 후 일상생활로 빠른 복귀가 가능합니다.

3. 티눈/굳은살의 원인을 알 수 있어 재발의 학율이 거의 없습니다.







1.관리목적

새끼 발가락 뼈의 끝부분의 심한 통증 (티눈) 본인의 발에 구조에 맞추는 1:1 맞춤관리


2.관리전상태

병원에서 티눈 레이져수술후 계속된 심한 통증

새끼발가락 끝부분의 굳은살이 계속해서 생기고 벌겋게 붓기 시작함

새끼발가락이 딱딱한 구두 속에서 장기간 눌린상태







3.관리내용

굳은살 독일전문풋케어시스템 푸스플레게 굳은살/티눈제거

완충 기성실리콘사용(새끼발가락 부분에 힘을 닿지 않게 하여 자연스러운 새살이 돋아오르도록 유도)


4.관리일자

1월11일 2013년




왼쪽 새끼발가락의 심한 티눈

1월11일 2013년


5.추후 관리일정

1.실리콘 착용으로 압력을 줄이고 본인의 발볼에 맞는 여유있는 신발을 편하게 신어야 합니다.

2.피부재생기간 티눈이 피부위로 올라오는 시간 이주일후 재관리 필요합니다.








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발바닥 굳은살, 발가락 각질, 발바닥 티눈이 생기는 원인, 증상, 관리방법


눈이 계속오는 이추운 겨울이 가고 여름이 오기전에 미리미리 이쁜발, 이쁜 뒤꿈치 만들어 주세요.


1.발바닥, 발가락에 굳은살이 많이 생기는 위치

1.본인의 발의 구조상 폭이 좁거나 굽이 높은 신발과 닿는면

2.평발및 요족또는 무지외반증등 발의 구조변형으로 서있거나 보행시 과도하게 압력을 받는면

3.발쪽으로 혈액순환이 잘 않되는 피부




2.원인

발은 하루 종인 체중과 폭이 좁고 굽이 높은 신발(하이힐등)의 압박으로 자극을 받게 되며, 신발등으로부터 압력이나 힘을 받는 발의 부분 중 특히 하중을 많이 받는 부분의 피부 각질이 힘을 받지 않는 다른 부분보다 두꺼워지게 됩니다.


내부적 요인: 발의 변형(편평족:발바닥의 안쪽 아치가 비정상적으로 낮아지거나 소실되는 변형, 요족, 발가락기형), 혈액순환장애, 표피층의 건조, 서있는 시간이 많은 직업적인 영향, 체중과다, 피부노화


외부적 요인: 발에 맞지 않는 신발(폭이 좁거나 굽이 높은 하이힐,플랫슈즈등), 잘못된 보행습관등




3.증상

굳은살이나 티눈은 몸무게또는 체중이 많이 실리는 발바닥, 발뒤꿈치, 발가락위부분에 주로 생기며 피부의 정상적인 색깔과 다른 누렇거나 연한 갈색을 띌수도 있으며 대채로 전반적으로 지저분하게 보입니다. 


과다하게 굳은살이 생성된 경우에 오래 걸으면 묵직한 통증을 느낄수도 있으며, 계절적으로 특히 겨울철에 들어 건조해지면 비늘처럼 벗겨지기도 하고, 논바닥처럼 뒤꿈치가 갈라져 통증이 심하고 출혈이 있을 수도 있습니다.






4.관리

굳은살이 심하지 않은 경우에는 마른 상태에서(목욕을 한후 젖은 상태에서 돌로 뒤꿈치를 문지르는 경우 정상적인 피부까지 과도하게 제거되므로 상처와 감염의 위험이 있습니다) 발 전문도구인 파일등을 이용해서 각질과 굳은살을 제거한 후 적합한 크림이나 오일을 이용해서 관리해줍니다.


뒤꿈치가 갈라져 상처가 있거나 두꺼운 경우에는 집에서 혼자 자가 관리시 상처와 감염의 위험이 있으므로 독일전문풋케어시스템 푸스플레게케어를 권하며 발이 받는 압력을 줄이기 위해 실리콘을 이용하여 발을 완충해주거나 깔창을 이용한 발뼈의 밸런스를 올바르게 맞추어주는 발교정 또한 좋은 방법입니다.


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BunDang Foot Solution Story


뜯어내도 항상 발바닥에 굳은살이 생기는 분들이 있습니다.


더 두꺼워지면 살을 녹여서 생살을 제거하는 티눈액을 발라 발바닥을 뜯어내시는 분들도 있습니다.




하지만 실제로 풋스캔 검사 결과 티눈이 아니라 중족골이 무너져 내려서 과도하게 생성된 굳은살이 발바닥을 압박하여 통증을 느끼고 있으신분들이 많습니다.


티눈을 제거하는것도 중요하지만  사전에 티눈/굳은살이 생기지 못하도록 하는것이 더 중요한 문제이기 때문에 발에 맞는 적절한 안창을 맞춰서 올바르지 못한 발의 밸런스를 맞춰주어 기존 굳은살이 생기지 않도록 해주어야 합니다.





독일전문풋케어 시스템 푸스플레게 관리방법이란?


독일전문풋케어 시스템 푸스플레게관리는 독일에서 발전 보급된 전문 풋케어 시스템을 총칭합니다.


선진화된 독일의 발전된 풋케어관련제품과 풋케어시스템의 결합으로 오직 발과 다리만을 전문으로 케어하는 피부관리의 한 분야입니다.


한국에서는 유일하게 풋솔루션이 처음으로 푸스플레게 시스템을 도입하여 새로운 한국식 풋케어의 자리매김을 해가고 있습니다.


발 질환은 쉽게 무시해 버려 병을 키우는 경우가 많은데, 증상이 악화되면 통증을 유발하는 염증성 물집이 생기고 허리 고관절 무릎 혹은 발의 통증 등으로 자세와 보행에 변화를 가져올 수 있습니다. 특히 당뇨 환자나 신경•순환계 환자는 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 아침저녁으로 발에 상처가 생겼거나 이상이 있는지를 주의 깊게 살펴야 한답니다. 


발톱 무좀, 파고드는 발톱(조갑감입증), 굳은살, 티눈이나 못 박힌 발, 발 사마귀, 갈라지고 딱딱한 발꿈치, 피로하고 열나고 아픈 발, 차가운 발, 변형된 발, 당뇨 환자의 발 등 다양한 발 질환 케어에 최근 ‘푸스 플레게’라는 기법이 활용되고 있습니다. ‘푸스 플레게’는 수술이 필요없고 통증도 없는 독일의 최신 선진 의학적 풋케어기법입니니다. 






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발 각질관리 어떻게 하고 계신가요?  




[풋솔루션분당] 티눈, 각질, 굳은살 발피부케어 프로그램

 

 

발 피부케어

 

 


발의 피부는 우리신체의 여러 부위 중 가장 많은 압력과

마찰을 받고 있으며, 다른 부위와 다른 특징이 있습니다.

압력을 많이 받는 발바닥에는 다른 피부와

다르게 표피의 투명층이 두텁게 생깁니다.

 

발은 신체중 가장 많은 압력을 받는 부위로서 각질, 굳은살,

티눈 등의 동반이 가장 쉽게 나타나는 부위입니다.

 

건조하고 거칠어진 발은 쉽게 각질과 굳은살로 변하며 심하면 피부가

갈라져 상처가 생길 수도 있기 때문에

정기적으로 케어가 필요한 부분입니다.

 

각질케어는 거칠고 지친 피부에 푸스플레게

스케일링과 맞춤 집중보습케어를 해줌으로써

부드럽고 건강한 발을 유지할 수 있게 해줍니다.

 

관리대상: 거친 발피부, 일어나는 각질, 부분적인 굳은살등
관리시간: 60분
관리진행: 푸스플레게 스케일링 + 보습재생관리

 + 팩또는 파라핀(발의 상태에 따라)

 

 

뒤꿈치

 

  


건조하고 두꺼워진 뒤꿈치는 압력이 가해지면 쉽게

갈라지고 진물이나 상처가 날 수 있고

계절적인 원인과 호르몬 불균형 상태를 악화시키는 요인이 될 수 있기

때문에 주의하여 정기적인 관리를 해줘야 합니다.
(뜯어내거나 물에 불려 벗겨내는 방법은

상태를 악화시키므로 전문관리가 필요합니다)

 

관리대상: 거친 뒤꿈치, 갈라지는 뒤굼치, 상처 난 뒤꿈치, 두꺼운 뒤꿈치
관리시간: 50-60분
관리진행: 푸스플레게 스케일링 + 보습, 재생제품관리 + 갈바노 피부재생

 

 

굳은살, 티눈

 

 

 


굳은살은 발의 구조가 변하면 쉽게 생길 수 있으며 좁은 신발등의

외부압력 등으로 통증이 생기는 경우가 일반적입니다.

 

 

 또한 장기간 굳은살을 방치할 경우 티눈으로 발전할 가능성이 있기 때문에

적절한 시기에 제거하고 굳은살의 원인을 알아 완충하는 것이 중요합니다.

 굳은살, 티눈 관리는 푸스플레게를 이용하여

 굳은살, 티눈을 안전하게 제거하고

완충을 통해 피부가 부드럽게 재생될 수 있도록 관리합니다.

 

관리대상: 두꺼운 굳은살, 티눈
관리시간: 개수와 두께에 따라 30분
관리진행: 푸스플레게 스케일링 + 피부연화 + 각 부위에 필요한 완충(추가)

 

망치발가락

 

 


발구조의 변화(요족, 무지외반증등)는

 발가락 길이와 모양에 변형을 일으키고,

신발의 압력과 함께 발가락관절 주위에 쉽게 굳은살을 형성시킵니다.

발가락 굳은살 케어는 굳은살을 단계적으로 제거 연화시키고 발가락 관절이

변형되지 않도록 이완과 완충관리를 합니다.

 

관리대상: 발가락의 굳은살, 변형된 발가락
관리시간: 40-50분
관리진행: 푸스플레게 스케일링 + 피부연화 + 관절마사지

 

 

 

 


[풋솔루션분당] 발냄새, 발혈액순환, 땀냄새 특수케어

 


피로하고 자주 붓는 발을 위한 관리로서

리플렉스 마사지를 통해서 피부이완과

피로회복을 동시에 관리합니다.

관리대상 : 붓기있는발, 차가운발, 혈액순환, 임산부부종, 변비등
관리시간 : 60분
관리내용 : 갈바노 풋스파 + 혈액순환케어

 

땀조절


계절과 긴장 정도에 따라 우리의 몸은

땀을 조절해서 배출해 주어야 하지만

부분적으로 조절이 않되는 경우가 있습니다.

 

 특히 발에 땀이 많은 경우는 스트레스가

심할 수도 있고 심한 경우에는

일상 생활에 지장(발냄새발생)을 주기

때문에 전문적인 관리와 일상생활에서의

관리를 적절히 병행하여 개선시켜야 합니다.

 

 

 

 땀조절 케어는 근본적인 땀샘에

 음이온과 양이온을 자극하여 과도한 땀샘의 활동을

억제시키고(밸런스조절), 효과적인 제품을

통해 단계적인 땀샘 조절을 가능하게 합니다.


단 땀샘의 조절능력은 개인차가 있기 때문에

꾸준한(최소 6회이상) 케어를 통해서 효과를 보실 수 있습니다.

 

관리대상 : 땀이 많은발, 땀으로 인해 무좀이 심한발,

땀으로 인해 냄새가 심한발
관리시간 : 30-40분
관리내용 : 갈바노스파 + 제품관리

 

발냄새

 


발은 특성상 통풍을 잘 시킬 수 없고

땀이 많기 때문에 발에 있는 각질과 반응하여

특유한 악취를 발생시킵니다.

 

일반적으로는 세정제로 씻어내면 악취가 사라지나 그 정도가 심해서

일상 생활에 지장을 주는 경우도 있습니다.

 

 

 

 발냄새 케어는 냄새의 원인이 될 수 있는 각질을 제거한후 갈바노를 통한

땀샘 활동의 억제(밸런스조절)와 효과적인 제품사용을 통해 단계적으로

 발냄새를 관리합니다. 단 땀샘의 조절능력은

개인차가 있기 때문에 꾸준한(최소 6회이상) 케어를

통해서 효과를 보실 수 있습니다.

관리대상 : 발냄새가 심한 발
관리시간 : 30-40분
관리내용 : 갈바노스파 + 제품관리

 

종아리특수케어


유전적 혹은 잘못된 보행습관으로 인해

비정상적으로 발달한 알통근육을 케어하는

단계적 비수술적 종아리 관리법 입니다.

 

 신경절세술과 같은 수술적 방법이 아니므로

신경을 건드리거나 근육에

과도한 무리를 주지 않아 안전한 관리법입니다.

 

관리대상 : 종아리통증, 두꺼운 종아리 근육, 부분적인 다리근육
관리시간 : 50분
관리내용 : 근육이완 + 다리마사지 + 제품

 


[발건강] 유아기 발관리 방법


 

1. 생후 3년까지

 

유아기의 발은 지극히 연약해요.

 발에 뼈보다는 많은 살과 연골조직으로 되어 있고 실제로

발에 관절조직이 거의 없답니다.

일반적으로 정상적인 발로 성장되는 데는

18년 정도의 기간이 소요된답니다. 

 


유아기의 발의 특성으로는 발사이즈에 비해 성인의 발보다 발가락이

더 크며 발 크기에 비해 성인보다 10-15배

이상의 발가락의 쥐는 힘이 월등히 센데요.

 

생후 3년까지 다른 어떤 시기에서보다 발의 성장속도가 빠르며 이

 기간 중에 발은 평균 약 22mm/년 정도 성장하며 남녀의 차이는 없어요.

생후 약 2년 6개월까지 발의 길이는 성인이 된

전체 발길이의 거의 1/2이 된답니다.

 즉 이 생후 2년6개월의 유아의 발 길이는 다 자란 후의 성인의

발길이를 꽤 정확히 예상할 수 있는 시점이죠. 

 


2. 생후 4-13년까지

 

이 시기의 어린이의 발은 점진적으로 단단해지고 강화되는데요.

 즉 뼈는 더 커지며 각각의 관절이 형성되며 발의 근육, 건 및 인대는

 더욱 더 강화되며 발의 아치는 뚜렷이 형성된답니다.  

 

생후 최초 10여년 간 발은 성장하여 태어날 때의 발길이의 약

1.5배 성장해요. 생후4-10년 사이 발의

 성장속도는 약 12mm/년이 된답니다.

 

 7-8년의 소녀 또는 9년의 소년의 발길이는 최종 성인의 발길이의

약 75%정도 되며 11-12년의 소녀 또는 14년의 소년의 발길이는

 성인의 발길이의 약 90%에 이르게 되요. 

 

생후 4-10년 사이 발의 성장속도는 느리지만 11-16년 사이 다시 발의

성장속도는 가속되고 생후 18년 정도면 거의 발의 성장이 완성된답니다. 

 중요한 점은 어린이의 발은 신체의 성장과 달리 꾸준히 고르게

성장하지 않는다는 점인데요. 즉, 어떤 해에는 성장이 없다가 갑자기

다음 해에 부쩍 성장해 버리는 경우가 다반사여서

부모는 주의 깊게 발의 성장을 관찰함이 중요해요.  
 

생후 4-18년 사이의 발의 성장은 일반성인의 발이 경험하지 못하는

격심한 스트레스를 받아요. 성인의 발은 후천적인 학습에 의해

습득한 보행주기로 리듬있게 걷지만 어린이는 걷다가 뛰다가 갑자기

 멈추다가 미끄러지는 등 격심한 스트레스를 받지만 이는

건강한 어린이라면 자연적인 현상이에요.


그러나 부모의 계속적인 관찰이 없다면 이러한 과중한 발에 대한

스트레스는 잘못된 기형적 발(안짱다리, 팔자걸음, 평발 등)의

형성을 낳게 되는데요. 
 

 오늘날의 어린이들의 발은 개선된 영양 및 의학의 발달로 그 전

세대의 어린이의 발보다 대체로 더 크게 되요. 결과적으로 유아기를

포함한 청소년기의 발의 성장은 연령별로 뚜렷한 차이를 보이는데

유아기의 발은 생후 10년의 발과는 본질적으로 다르며 생후 4-8년의

 발 또한 생후 11-14년의 발의 상태와는 판이하게 다르답니다. 

 

그러므로 각 시기의 발에 대해서는 부모의 관심(연령 변화에 따른 발의

상태 및 신발의 선택 등)이 절대적으로 필요하며 주의 깊게 관찰해야 해요. 


특히 유전적인 평발인 경우나 운동선수 및 과체중인 어린이의 경우 교정시기를 놓치면 평생을 고생하게 되므로 부모들은 적정 교정시기에 특수기능성 깔창을 착용시켜 미리 예방하는 것이 중요하답니다.

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