Foot is All

지저분함의 대명사로 놀림받기 일쑤인 대표적 질환에는 발질환이 빠지지 않는답니다. 무좀이 특히 그렇습니다. 신발 속에서 혹사당하고 땀 흘리며 열심히 일한 흔적일지라도, 무좀은 숨기고 싶은 부끄러운 질환일 뿐이랍니다.

무좀은 요즘처럼 날씨가 무더워지면서 증상이 발현되기 시작해 가려움까지 동반된답니다.

여러 종류의 피부 사상균 감염으로 발생하는 질병이며, 가장 흔한 원인균은 적색백선균으로 알려져 있습니다. 발가락 사이에 많이 생기고, 피부가 짓무르거나 허옇게 되고 갈라지며 땀이 나면서 불쾌한 발냄새를 동반하기도 한답니다.

무좀을 예방하려면 매일 발을 깨끗이 씻고 건조시키며, 면양말을 신어야 한답니다.

공기가 잘 통하는 신발을 신고, 발가락 사이가 가려워지면 미리 연고를 바르도록 한답니다. 무좀은 증상에 따라 항진균제 연고나 복용약으로 치료한답니다. 만약 무좀이 발톱까지 옮았다면 즉시 병원에서 진료받도록 한답니다.

무좀 다음으로 감추고 싶은 발질환으로는 굳은살이 있습니다.

‘발못’이라고도 불리는 굳은살은 죽은 피부가 쌓여 피부가 두껍게 된 것을 말한답니다.

대개 압박이나 마찰이 같은 부위에 계속 가해지면 생기는데, 문제는 매끄러운 발 모양새를 저해할 뿐 아니라 굳은살이 확대되고 단단해지면서 걷기 힘들 정도의 통증을 불러온다는 점이랍니다.

 아직도 뒤꿈치의 각질,굳은살 돌로 제거하시나요?

남성들의 경우 표면이 거칠거칠한 돌로 발뒤꿈치를 문지르는 장면은 대중목욕탕에서 흔히 볼 수 있고, 여성들의 경우는 발뒤꿈치의 각질 때문에 스타킹 올이 나간 본 경험이 있을 것이입니다.

피부 각질은 왜 생길까요?
피부 각질은 죽은 세포가 쌓인 것으로 피부를 보호하고 피부 수분을 유지하는 역할을 한답니다. 건강한 피부는 주기적으로 각질이 탈락하고 생겨나는 과정을 반복하면서 일정한 두께를 유지한답니다. 하지만 혈액순환이 원활하지 않거나 피부 질환이 생기면 각질이 두껍게 쌓이고 굳은살이 되기도 한답니다.

 
또한 아토피 피부염이나 어린선, 무좀과 같은 피부질환도 피부의 각질을 두껍게 만들수 있고 발의 구조의 변형으로 발바닥의 한부분이 지속적인 물리적인 압력을 받아도 그렇게 될 수 있습니다.

굳은살이 문제가 되는 이유
특히 손이나 발에 생긴 각질이나 굳은살을 내버려두면 두꺼운 각칠층이 메마르면서 쩍쩍 갈라지고 피가 나며 보행 시 통증을 유발하기도 한답니다. 특히 발뒤꿈치 각질은 바닥이 딱딱한 구두 등을 신는 경우에 생기는데 건조하고 추운 겨울이나 환절기에 자주 발생한답니다.

 
뒤꿈치 각질은 외관상 말끔치 못한 인상을 주어 샌들이나 슬리퍼 등 뒤꿈치가 드러나는 신발을 신을 때 불편을 준답니다. 또 갈라진 피부 틈새로 땀이나 세균이 흡수되면 무좀이나 발 냄새, 어린선 같은 피부 질환이 발생할 수 있고 발바닥이나 발뒤꿈치에 각질층이 갈라지게 되면 보행이나 신발을 신고 벗을 때 심한 통증을 유발하므로 지속적인 ‘굳은살-각질 관리’가 필요하답니다.

특히 여름철은 맨발이 노출되어 피부가 건조해 각질이 많이 발생하는 계절입니다.

 
수분이 부족해서 갈라지고 각질이 일어나 보기 안 좋습니다. 그 중 발은 더 심하게 나타나는데 발바닥이나 발뒤꿈치가 논바닥 갈라지는 상태가 될수 있는데요. 실내외 기온차가 심하고 습도가 부족한 봄에 피부가 건조해지면서 나타난답니다.

처음에는 대수롭게 넘길 수 있으나 이내 발바닥과 발뒤꿈치는 쩍쩍 벌어지면 심하면 피가 나는 경우도 있답니다. 외형적으로 보기 안 좋을 뿐 아니라 발 건강에 좋지 않아 관리가 꼭 필요하답니다.  발뒤꿈치가 갈라지거나 사마귀 티눈 등이 자주 발생하게 됩니다.

 
독일식 발관리 전문 관리 프로그램인 푸스플레게를 이용 발바닥과 발뒤꿈치의 갈라짐 현상, 사마귀 , 티눈을 통증없고 안전하게 관리할 수 있습니다.

가을철 발관리 방법
1. 충분한 보습은 발각질 생성을 예방할수 있습니다.
2. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을시 각질제거제를 사용하지 않습니다. 더 악화될수 있습니다.
3. 족욕을 통행 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 일주일에 한번정도 스크럽을 통한 각질을 제거해줍니다.
5. 잠들기전 발마사지를 통한 발과 다리의 부종을 예방해줍니다.

 
목욕 후 불린 각질 제거는 금물입니다.

목욕 중 또는 샤워후에 발 피부를 물에 불려 발바닥 각질을 제거하는 것은 좋지 않은 방법이랍니다. 발바닥에 수분이 많이 흡수돼 있으면 눈으로 피부상태를 확인하기가 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거해 버릴 수 있기 때문이랍니다. 또한 각질 외에 굳은살이 지저분하게 덕지덕지 붙어 있다면 티눈 케어에 이용되는 푸스플레게 관리를 2~3주에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다.

심한각질과 많은굳은살에도 푸스플레게로 안전하고 간편하게

관리목적

상처난 발뒤꿈치/굳은살케어/풋솔루션전문각질관리
직업적인 영향으로 발전체의 압력/발의변형(까치발)/건조한피부/피부무좀
1. 발전체의 각질 케어
2. 발바닥 일반케어
3. 발가락및 발바닥에 생긴 굳은살케어
4. 1:1 맞춤관리
5. 발뒤꿈치의 심한 굳은살로 인한 상처및 갈라지는 발피부케어

원인분석
1. 올바르지 못한 발의 압력
2. 호르몬의 변화
3. 진균성 피부질환인 피부무좀
4. 표피층 건조
5. 여름철 맨발로 다니는 습관
6. 잘못된 보행습관

관리전 상태
1. 발구조의 변형(요족, 무지외반증, 망치발가락)으로 인해 발의 균형적인 압력이 분산되지 못함
2. 신발의 압력으로 인한 굳은살
3. 체중으로 인한 지속적인 압력으로 굳은살이 생기고 건조한상태
4. 지속적인 뒤꿈치로의 압력, 발의 뒤꿈치 쪽으로 무게중심이 많이 쏠리는 경향
5. 몸무게로 인하여 발의 일정부분에 압력
6. 본인이 계속하여 굳은살을 제거하면서 상처

관리방법

각질 제거용 푸스플레게 발전문도구들을 이용해 아기발로 리뉴얼이 가능하답니다. 갈라짐이 심한 발, 딱딱하고 두꺼운 굳은살, 거칠게 일어난 각질 등 발의 상태에 따라 관리순서나 관리도구도 차이가 납니다.

1. 전체적으로 굳은살및 각질을 푸스플레게도구로 제거합니다
2. 스크럽을 하여 각질을 2차적으로 제거해줍니다
3. 파라핀을 이용하여 보습관리를 해줍니다
4. 발의 꾸준한 보습, 상처로인한 피부재생, 굳은살이 덜 생기도록 하는 연화작용을 하는 schrundensalbe 크림을 지속적으로 발라줍니다.
 

대상
50대 남성

 
FootSolution
1. 충분한 보습을 통해 발의 각질 생성을 예방합니다.
2. 1:1맞춤 깔창을 통해 발전체의 균형적인 압력분배가 필요합니다.
3. 족욕을 통해 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 뒤꿈치 완충 깔창을 이용한 충격을 완화시켜줍니다.
5. 발에 맞지 않는 신발로 인한 과도한 압력을 피합니다.
6. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을때 각질제거제를 사용하면 더 악화될수 있으니 사용하지 않습니다.
7. 일주일에 한번정도 스크럽을 통해 각질을 제거합니다.
8. 잠들기 전 발마사지로 발과 다리의 부종을 예방합니다.
9. 목욕 후 불린 각질의 제거는 금물입니다.
(발바닥에 수분이 많이 흡수되어 있는 상태에서는 눈으로 피부상태를 확인하기 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거할 수 있기 때문입니다.)

관련제품 소개
schrundensalbe (뒤꿈치전용 상처재생크림)
피부의 손상 또는 트고 갈라진 부위
피부 유연성과 상처의 빠른 재생효과
유분이 강하므로 취침전사용
Hornhautbalsam (각질예방로션)
피부의 과각질화 예방
건조하고 거친 피부의 수효과적인 수분공급
각질연화 기능
Fusscreme - fettend (유분로션)
유분과 수분이 부족한 발에 유수분 동시공급
피부의 유연성을 유지

 

관련글 더보기

상처나고 갈라진 발뒤꿈치, 발바닥, 발가락심한 굳은살, 각질관리

발 각질관리 어떻게 하고 계신가요? 

니들이 내성발톱의 고통을 아느냐?

은근히 거슬리는 발바닥 티눈 VS 굳은살 

하이힐 땀시 엄니 발가락 휜거 보셨나요??? 

발톱, 손톱에도 무좀이? 발톱무좀 예방법 

 

 

 

통풍 안 되는 발가락 사이, 전염성 높은 무좀

온도가 높고 습기가 많은 곳에 주로 서식하는 곰팡이균은 축축하게 땀이 잘 차는 손과 발을 좋아한답니다. 이러한 곰팡이균 중 피부사상균은 피부의 겉 부분인 각질층이나 머리털, 손톱, 발톱 등에 침입해 기생하면서 피부병을 일으키는데 이것이 바로 무좀이랍니다.

 
무좀은 주로 하루 종일 구두를 신고 일하는 사람, 습도가 높은 곳에서 생활하거나 땀이 많이 나는 사람에게서 발생한답니다. 전염성이 강하기 때문에 쉽게 옆 사람에게 옮길 수 있습니다.

 헬스클럽, 목욕탕, 수영장, 찜질방 등 사람이 많이 모이는 곳에서 공동으로 사용하는 발판, 슬리퍼, 마룻바닥 등을 통해 전염되기 쉽고 때로는 가족으로부터 옮기도 한답니다. 무좀 발생 빈도가 가장 높은 곳은 발가락 사이, 그중에서도 네 번째와 다섯 번째 발가락 사이인데 다른 곳보다 좁아 통풍이 잘 안 되고 습기가 많기 때문이랍니다.

무좀은 종류별 발생 빈도를 볼 때 지간형-소수포형-각화형 순이랍니다.

지간형 무좀은 가장 흔하게 나타난답니다. 발가락 사이의 피부가 희게 짓무르고 균열이 생기며, 건조되면 하얗게 각질이 일어난답니다. 손상된 피부를 통해 2차적인 세균 감염을 일으킬 수 있습니다.

발바닥과 발 옆에 좁쌀 크기의 물집이 집단으로 생기는 소수포형은 여름에 땀이 많이 나서 악화되는 경향이 많고 수포가 형성될 때 심하게 가렵습니다. 발바닥 전체에 두꺼운 각질이 생겨 긁으면 고운 가루 형태로 떨어지는 각화형은 만성적으로 나타나고, 자각 증상이 없어 치료 시기를 놓치기 쉽습니다.

발바닥에서 벗겨진 각질 속에는 다량의 균이 있는데, 무좀에 걸린 사람이 맨발로 걸어 다니면서 균을 뿌리면 그 뒤에 균을 밟은 사람의 발에 고스란히 옮을 정도로 전염력이 강하답니다. 한 가지 형태의 무좀만 나타나기보다는 세 가지 형태가 다양하게 섞여서 나타나는 것이 보통이랍니다.

하지만 치료법이 제각각 다르기 때문에 자칫 치료를 잘못 했다가는 2차 감염을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한답니다. 무좀을 제대로 치료하지 않고 방치하면 균이 발등이나 발톱까지 침투할 수 있습니다.

뿐만 아니라 손과 발톱(조갑백선), 몸통(체부백선), 사타구니(완선), 머리(두부백선), 손(수부백선) 등 다양한 부위로 옮겨갈 수 있습니다. 그러나 발에 이와 비슷한 증상들이 생겼다고 무조건 무좀이라고 볼 수는 없습니다.

예를 들어 구두 가죽에 함유된 화학물질이나 외부의 이물질이 발에 닿아 생긴 접촉성 피부염이거나 습진 등 기타 다른 질병일 수도 있으므로 반드시 피부과 전문의에게 정확한 검사를 받고 치료를 해야 한답니다.

꾸준히 치료만 잘하면 완치 가능 무좀은 관리를 제대로 하지 않으면 평생 발병하지만, 제대로 치료하고 관리하면 쉽게 고칠 수 있습니다. 무좀을 앓고 있는 환자들은 대부분 증상이 조금만 호전되어도 곧바로 치료를 중단하고 다 나았다고 생각한답니다.

그러나 완벽히 뿌리 뽑히지 않은 무좀균은 다시 재발하게 마련이랍니다.

이 때문에 평생 무좀의 재발과 치료를 반복하다 보니 무좀을 잘 낫지 않는 고질병으로 인식하고 체념하는 경우가 많은데 그만큼 지속적인 치료와 예방이 중요하답니다. 무좀은 균의 형태와 증상에 따라 치료 방법이 달라지는데 대부분 항진균제를 복용하면서 연고나 로션을 1일 2회씩 발라준답니다.

각질이 심하게 벗겨졌을 때는 각질 용해제로 각질을 제거하는 것이 중요하답니다.

그러나 항진균제를 사용하기 전에 급성 염증이나 2차 감염이 있으면 2차 세균 감염을 먼저 치료하고 무좀 치료를 해야 한답니다. 무좀 증세가 가볍다면 항균 비누와 물을 사용해 깨끗이 씻은 다음 구석구석 물기를 없애고 항진균제 연고를 4∼8주 정도 꾸준히 발라주면 완치될 수 있습니다.

최근 개발되는 약들은 간독성이나 위장 장애 등의 위험이 거의 없지만 장기간 복용해야 하는 경우에는 무좀약이 간을 상하게 하므로 간이 나쁜 사람은 무좀약을 의사의 처방 없이 복용해서는 안 된답니다.

위장 장애가 있거나 다른 약을 복용 중인 사람도 반드시 전문의와 상담 후 복용해야 한답니다. 민간요법으로 식초나 빙초산처럼 강한 산성 용액에 발을 담그는 사람들이 있는데 이는 무좀에 극약 처방이랍니다.

심한 염증과 함께 2차적 세균 감염이 일어난 증세가 악화되는 것은 물론 자극으로 인해 피부염이나 궤양이 발생할 수도 있기 때문이랍니다.

아직도 뒤꿈치의 각질,굳은살 돌로 제거하시나요?
남성들의 경우 표면이 거칠거칠한 돌로 발뒤꿈치를 문지르는 장면은 대중목욕탕에서 흔히 볼 수 있고, 여성들의 경우는 발뒤꿈치의 각질 때문에 스타킹 올이 나간 본 경험이 있을 것이입니다.

 
피부 각질은 왜 생길까요?
피부 각질은 죽은 세포가 쌓인 것으로 피부를 보호하고 피부 수분을 유지하는 역할을 한답니다. 건강한 피부는 주기적으로 각질이 탈락하고 생겨나는 과정을 반복하면서 일정한 두께를 유지한답니다. 하지만 혈액순환이 원활하지 않거나 피부 질환이 생기면 각질이 두껍게 쌓이고 굳은살이 되기도 한답니다.

 
또한 아토피 피부염이나 어린선, 무좀과 같은 피부질환도 피부의 각질을 두껍게 만들수 있고 발의 구조의 변형으로 발바닥의 한부분이 지속적인 물리적인 압력을 받아도 그렇게 될 수 있습니다.

 

굳은살이 문제가 되는 이유
특히 손이나 발에 생긴 각질이나 굳은살을 내버려두면 두꺼운 각칠층이 메마르면서 쩍쩍 갈라지고 피가 나며 보행 시 통증을 유발하기도 한답니다. 특히 발뒤꿈치 각질은 바닥이 딱딱한 구두 등을 신는 경우에 생기는데 건조하고 추운 겨울이나 환절기에 자주 발생한답니다.

 
뒤꿈치 각질은 외관상 말끔치 못한 인상을 주어 샌들이나 슬리퍼 등 뒤꿈치가 드러나는 신발을 신을 때 불편을 준답니다. 또 갈라진 피부 틈새로 땀이나 세균이 흡수되면 무좀이나 발 냄새, 어린선 같은 피부 질환이 발생할 수 있고 발바닥이나 발뒤꿈치에 각질층이 갈라지게 되면 보행이나 신발을 신고 벗을 때 심한 통증을 유발하므로 지속적인 ‘굳은살-각질 관리’가 필요하답니다.

특히 여름철은 맨발이 노출되어 피부가 건조해 각질이 많이 발생하는 계절입니다.

 
수분이 부족해서 갈라지고 각질이 일어나 보기 안 좋습니다. 그 중 발은 더 심하게 나타나는데 발바닥이나 발뒤꿈치가 논바닥 갈라지는 상태가 될수 있는데요. 실내외 기온차가 심하고 습도가 부족한 봄에 피부가 건조해지면서 나타난답니다.

 

처음에는 대수롭게 넘길 수 있으나 이내 발바닥과 발뒤꿈치는 쩍쩍 벌어지면 심하면 피가 나는 경우도 있답니다. 외형적으로 보기 안 좋을 뿐 아니라 발 건강에 좋지 않아 관리가 꼭 필요하답니다.  발뒤꿈치가 갈라지거나 사마귀 티눈 등이 자주 발생하게 됩니다.

 
독일식 발관리 전문 관리 프로그램인 푸스플레게를 이용 발바닥과 발뒤꿈치의 갈라짐 현상, 사마귀 , 티눈을 통증없고 안전하게 관리할 수 있습니다.

 

여름철 발관리 방법
1. 충분한 보습은 발각질 생성을 예방할수 있습니다.
2. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을시 각질제거제를 사용하지 않습니다. 더 악화될수 있습니다.
3. 족욕을 통행 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 일주일에 한번정도 스크럽을 통한 각질을 제거해줍니다.
5. 잠들기전 발마사지를 통한 발과 다리의 부종을 예방해줍니다.

 
목욕 후 불린 각질 제거는 금물입니다.

목욕 중 또는 샤워후에 발 피부를 물에 불려 발바닥 각질을 제거하는 것은 좋지 않은 방법이랍니다. 발바닥에 수분이 많이 흡수돼 있으면 눈으로 피부상태를 확인하기가 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거해 버릴 수 있기 때문이랍니다. 또한 각질 외에 굳은살이 지저분하게 덕지덕지 붙어 있다면 티눈 케어에 이용되는 푸스플레게 관리를 2~3주에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다.

심한각질과 많은굳은살에도 푸스플레게로 안전하고 간편하게

관리목적
1. 발전체의 각질 케어
2. 발바닥 일반케어
3. 발가락및 발바닥에 생긴 굳은살케어
4. 1:1 맞춤관리
5. 발뒤꿈치의 심한 굳은살로 인한 상처및 갈라지는 발피부케어

원인분석
1. 올바르지 못한 발의 압력
2. 호르몬의 변화
3. 진균성 피부질환인 피부무좀
4. 표피층 건조
5. 여름철 맨발로 다니는 습관
6. 잘못된 보행습관

 

관리전 상태
1. 발구조의 변형(요족, 무지외반증, 망치발가락)으로 인해 발의 균형적인 압력이 분산되지 못함
2. 신발의 압력으로 인한 굳은살
3. 체중으로 인한 지속적인 압력으로 굳은살이 생기고 건조한상태

 

관리방법

각질 제거용 푸스플레게 발전문도구들을 이용해 아기발로 리뉴얼이 가능하답니다. 갈라짐이 심한 발, 딱딱하고 두꺼운 굳은살, 거칠게 일어난 각질 등 발의 상태에 따라 관리순서나 관리도구도 차이가 납니다.

1. 전체적으로 굳은살및 각질을 푸스플레게도구로 제거합니다
2. 스크럽을 하여 각질을 2차적으로 제거해줍니다
3. 파라핀을 이용하여 보습관리를 해줍니다
4. 발의 꾸준한 보습, 상처로인한 피부재생, 굳은살이 덜 생기도록 하는 연화작용을 하는 schrundensalbe 크림을 지속적으로 발라줍니다.
 

대상
50대 여성

 
FootSolution
1. 충분한 보습을 통해 발의 각질 생성을 예방합니다.
2. 1:1맞춤 깔창을 통해 발전체의 균형적인 압력분배가 필요합니다.
3. 족욕을 통해 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 뒤꿈치 완충 깔창을 이용한 충격을 완화시켜줍니다.
5. 발에 맞지 않는 신발로 인한 과도한 압력을 피합니다.
6. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을때 각질제거제를 사용하면 더 악화될수 있으니 사용하지 않습니다.
7. 일주일에 한번정도 스크럽을 통해 각질을 제거합니다.
8. 잠들기 전 발마사지로 발과 다리의 부종을 예방합니다.
9. 목욕 후 불린 각질의 제거는 금물입니다.
(발바닥에 수분이 많이 흡수되어 있는 상태에서는 눈으로 피부상태를 확인하기 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거할 수 있기 때문입니다.)

관련제품 소개
schrundensalbe (뒤꿈치전용 상처재생크림)
피부의 손상 또는 트고 갈라진 부위
피부 유연성과 상처의 빠른 재생효과
유분이 강하므로 취침전사용
Hornhautbalsam (각질예방로션)
피부의 과각질화 예방
건조하고 거친 피부의 수효과적인 수분공급
각질연화 기능
Fusscreme - fettend (유분로션)
유분과 수분이 부족한 발에 유수분 동시공급
피부의 유연성을 유지

 

관련글 더보기

발 굳은살 제거 어떻게 하세요?

니들이 내성발톱의 고통을 아느냐?

은근히 거슬리는 발바닥 티눈 VS 굳은살 

하이힐 땀시 엄니 발가락 휜거 보셨나요??? 

발톱, 손톱에도 무좀이? 발톱무좀 예방법 

발 각질관리 어떻게 하고 계신가요? 

 

 

여름이 오면서 간편한 복장과 함께 가벼운 신발을 신고 거리를 다니는 사람들이 많아졌습니다. 이들 중 맨발에 슬리퍼를 신고 다니는 사람들의 뒤꿈치를 살펴보면 굳은살과 티눈 그리고 내향성 발톱 등으로 불편함을 겪는 사람을 쉽게 찾을 수 있습니다.

굳은살과 티눈은 발 크기와 맞지 않는 신발을 신거나 딱딱한 제품을 신고 다닐 경우 잦은 마찰에 의해 생겨난답니다. 굳은살은 일정한 부위에 지속적인 마찰이 생기게 되면 발생하고 티눈의 경우는 국소 부위의 자극으로 원추형 형태의 핵이 있는 것이 특징이랍니다.

굳은살은 부위를 압박해도 통증이 느껴지지 않지만 티눈의 경우 통증을 느낄 수 있다는 차이점이 있습니다.

굳은살의 경우 방치할 경우 과각질 현상이 심해지면서 피부가 갈라지고 염증이 발생할 수 있고, 티눈의 경우 물리적 자극에 통증을 느껴 보행에 불편함을 끼칠 수 있어 치료를 하는 것이 좋습니다.

굳은살과 티눈의 관리방법은 통증이 없는 푸스플레게 관리 방법으로 각질을 제거하거나 티눈의 핵을 제거하는 시술 방법을 사용할 수 있습니다. 관리 후에는 보습 크림을 자주 발라주고 자신의 발과 딱 맞는 신발을 사용하는 것이 굳은살과 티눈의 재발을 예방하는 방법이 될 것입니다.

발과 발톱 무좀이 걸린 경우에는 꼭 진균 치료를 받는 것이 좋습니다.

무좀의 경우 진균에 의해 감염이 되고 전이가 쉽기 때문에 집에 무좀 환자가 한명이라도 있는 경우 온 가족이 무좀에 걸릴 수 있으므로 꼭 치료를 받아야 한답니다.

치료 후 재발이 되지 않도록 발 건강을 관리 하는 방법은 자신의 발 모양에 맞는 신발을 신는 것과 보행하는 습관을 교정하는 방법과 함께 잘 건조시킨 운동화를 자주 갈아 신는 것이 발 건강을 유지하는 첩경이랍니다.

아직도 뒤꿈치의 각질,굳은살 돌로 제거하시나요?
남성들의 경우 표면이 거칠거칠한 돌로 발뒤꿈치를 문지르는 장면은 대중목욕탕에서 흔히 볼 수 있고, 여성들의 경우는 발뒤꿈치의 각질 때문에 스타킹 올이 나간 본 경험이 있을 것이입니다.

피부 각질은 왜 생길까요?
피부 각질은 죽은 세포가 쌓인 것으로 피부를 보호하고 피부 수분을 유지하는 역할을 한답니다. 건강한 피부는 주기적으로 각질이 탈락하고 생겨나는 과정을 반복하면서 일정한 두께를 유지한답니다. 하지만 혈액순환이 원활하지 않거나 피부 질환이 생기면 각질이 두껍게 쌓이고 굳은살이 되기도 한답니다.

또한 아토피 피부염이나 어린선, 무좀과 같은 피부질환도 피부의 각질을 두껍게 만들수 있고 발의 구조의 변형으로 발바닥의 한부분이 지속적인 물리적인 압력을 받아도 그렇게 될 수 있습니다.

굳은살이 문제가 되는 이유
특히 손이나 발에 생긴 각질이나 굳은살을 내버려두면 두꺼운 각칠층이 메마르면서 쩍쩍 갈라지고 피가 나며 보행 시 통증을 유발하기도 한답니다. 특히 발뒤꿈치 각질은 바닥이 딱딱한 구두 등을 신는 경우에 생기는데 건조하고 추운 겨울이나 환절기에 자주 발생한답니다.

뒤꿈치 각질은 외관상 말끔치 못한 인상을 주어 샌들이나 슬리퍼 등 뒤꿈치가 드러나는 신발을 신을 때 불편을 준답니다. 또 갈라진 피부 틈새로 땀이나 세균이 흡수되면 무좀이나 발 냄새, 어린선 같은 피부 질환이 발생할 수 있고 발바닥이나 발뒤꿈치에 각질층이 갈라지게 되면 보행이나 신발을 신고 벗을 때 심한 통증을 유발하므로 지속적인 ‘굳은살-각질 관리’가 필요하답니다.

특히 여름철은 맨발이 노출되어 피부가 건조해 각질이 많이 발생하는 계절입니다.

 
수분이 부족해서 갈라지고 각질이 일어나 보기 안 좋습니다. 그 중 발은 더 심하게 나타나는데 발바닥이나 발뒤꿈치가 논바닥 갈라지는 상태가 될수 있는데요. 실내외 기온차가 심하고 습도가 부족한 봄에 피부가 건조해지면서 나타난답니다.

처음에는 대수롭게 넘길 수 있으나 이내 발바닥과 발뒤꿈치는 쩍쩍 벌어지면 심하면 피가 나는 경우도 있답니다. 외형적으로 보기 안 좋을 뿐 아니라 발 건강에 좋지 않아 관리가 꼭 필요하답니다.  발뒤꿈치가 갈라지거나 사마귀 티눈 등이 자주 발생하게 됩니다.

독일식 발관리 전문 관리 프로그램인 푸스플레게를 이용 발바닥과 발뒤꿈치의 갈라짐 현상, 사마귀 , 티눈을 통증없고 안전하게 관리할 수 있습니다.

여름철 발관리 방법
1. 충분한 보습은 발각질 생성을 예방할수 있습니다.
2. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을시 각질제거제를 사용하지 않습니다. 더 악화될수 있습니다.
3. 족욕을 통행 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 일주일에 한번정도 스크럽을 통한 각질을 제거해줍니다.
5. 잠들기전 발마사지를 통한 발과 다리의 부종을 예방해줍니다.

목욕 후 불린 각질 제거는 금물입니다.

목욕 중 또는 샤워후에 발 피부를 물에 불려 발바닥 각질을 제거하는 것은 좋지 않은 방법이랍니다. 발바닥에 수분이 많이 흡수돼 있으면 눈으로 피부상태를 확인하기가 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거해 버릴 수 있기 때문이랍니다. 또한 각질 외에 굳은살이 지저분하게 덕지덕지 붙어 있다면 티눈 케어에 이용되는 푸스플레게 관리를 2~3주에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다.

심한각질과 많은굳은살에도 푸스플레게로 안전하고 간편하게

독일식 발관리 전문 관리 프로그램인 푸스플레게를 이용 발바닥과 발뒤꿈치의 갈라짐 현상, 사마귀 , 티눈을 통증없고 안전하게 관리할 수 있습니다.

봄철 발관리 방법
1. 충분한 보습은 발각질 생성을 예방할수 있습니다.
2. 발에 무좀이나 습진,상처가 있을시 각질제거제를 사용하지 않습니다. 더 악화될수 있습니다.
3. 족욕을 통행 혈액순환을 원활하게 합니다.
4. 일주일에 한번정도 스크럽을 통한 각질을 제거해줍니다.
5. 잠들기전 발마사지를 통한 발과 다리의 부종을 예방해줍니다.

목욕 후 불린 각질 제거는 금물입니다.

심한각질과 많은굳은살에도 푸스플레게로 안전하고 간편하게

목욕 중 또는 샤워후에 발 피부를 물에 불려 발바닥 각질을 제거하는 것은 좋지 않은 방법이랍니다. 발바닥에 수분이 많이 흡수돼 있으면 눈으로 피부상태를 확인하기가 어려워 꼭 필요한 각질까지 제거해 버릴 수 있기 때문이랍니다. 또한 각질 외에 굳은살이 지저분하게 덕지덕지 붙어 있다면 티눈 케어에 이용되는 푸스플레게 관리를 2~3주에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다.

관리목적
1. 발전체의 각질 케어
2. 발바닥 일반케어
3. 발가락및 발바닥에 생긴 굳은살케어
4. 1:1 맞춤관리
5. 발뒤꿈치의 심한 굳은살로 인한 상처및 갈라지는 발피부케어

원인분석
1. 올바르지 못한 발의 압력
2. 호르몬의 변화
3. 진균성 피부질환인 피부무좀
4. 표피층 건조
5. 여름철 맨발
6. 잘못된 보행습관

관리전 상태
1.발구조의 변형(요족, 무지외반증, 망치발가락)으로 인해 발의 균형적인 압력이 분산되지 못함
2.지속적인 뒤꿈치로의 압력으로 뒤꿈치가 두꺼워지면서 갈라지는 상태
3.보행시 무게중심이 뒤꿈치로 쏠리고 불편한 상태
4.심한 각질과 건조증세로 인해 민감한 통증호소
5.오래된 무좀으로 인해 발전체 피부에 두꺼운 각질 생성및 갈라짐 (집안에 무좀각질이 계속 떨어짐)

관리방법

각질 제거용 푸스플레게 발전문도구들을 이용해 아기발로 리뉴얼이 가능하답니다. 갈라짐이 심한 발, 딱딱하고 두꺼운 굳은살, 거칠게 일어난 각질 등 발의 상태에 따라 관리순서나 관리도구도 차이가 납니다.

1. 전체적으로 굳은살및 각질을 푸스플레게도구로 제거합니다
2. 스크럽을 하여 각질을 2차적으로 제거해줍니다
3. 파라핀을 이용하여 보습관리를 해줍니다
4. 발의 꾸준한 보습, 상처로인한 피부재생, 굳은살이 덜 생기도록 하는 연화작용을 하는 schrundensalbe 크림을 지속적으로 발라줍니다.
 

대상
20대 남성

FootSolution
1. 충분한 크림으로 보습후 양말을 꼬옥 신어주세요
2. 1:1맞춤 깔창을 통해 발전체의 균형적인 압력분배가 필요합니다
3. 각질제거후 충분한 보습또는 족욕 마사지가 도움을 줄 수 있습니다.
4. 뒤꿈치 완충 깔창을 이용한 충격을 완화시켜줍니다.

관련제품 소개
schrundensalbe (뒤꿈치전용 상처재생크림)
피부의 손상 또는 트고 갈라진 부위
피부 유연성과 상처의 빠른 재생효과
유분이 강하므로 취침전사용
Hornhautbalsam (각질예방로션)
피부의 과각질화 예방
건조하고 거친 피부의 수효과적인 수분공급
각질연화 기능
Fusscreme - fettend (유분로션)
유분과 수분이 부족한 발에 유수분 동시공급
피부의 유연성을 유지