Foot is All

건조한 겨울철엔 피부에 하얀 각질이 잘 일어나서 많이 신경쓰이는 분들이 많습니다. 특히 팔꿈치, 발뒤꿈치같이 굳은살이나 각질이 잘 생기는 곳은 더 심해집니다. 여름엔 겉으로 보이니깐  신경써서 관리한다지만 겨울엔 옷에 가려져서 자칫 소홀하게 놔두기 쉽습니다.

그렇다고 오랫동안 그대로두면 보기실게 까맣게 변하는가하면 딱딱하게 갈라져서 피부질환도 일으킬 수 있습니다.

발의 굳은살과 각질 깨끗하고 매끈하게 관리하는 법 없을까요?

목욕탕에 가면 돌이나 심지어 칼로 발꿈치 각질 마구 긁어내시는 분들 흔하게 볼 수 있습니다. 이렇게 무리하게 각질을 제거하면 오히려 더 심해질 수 있습니다. 집에서 손쉽게, 하지만 발꿈치나 팔꿈치에는 무리가 가지 않는 관리법, 지금부터 알아보았습니다.

가족들의 원성이 이렇게 자자한 이유!

바로 발꿈치 때문입니다. 아이들과 생활하다 서로 부딪히게 되면 아이들이 아파하고 까칠까칠하다고 하고 신랑 같은 경우는 보기에 지저분하다고 해서 거의 매일 양말을 신고 있는 분들이 많습니다.

양말도 발뒤꿈치 부분만 이렇게 해집니다.

까칠한 발 뒤꿈치 때문에 스타킹은 신기가 무섭게 올이 나간답니다. 스타킹을 하루에 많게는 4개까지 바꿔 신어 본 분들이 많으실 겁니다. 발뒤꿈치 각질을 없애보겠다고 도구란 도구는 총동원해봤지만 전혀 나아지질 않습니다.

해결방법이 전혀 없는것일까요?

여성주부들을 괴롭히는 각질 그 원인을 알아보기 위해 진료를 받아보았습니다. 전반적으로 각질도 좀 많이 생겨있고 피부염이 오래 되다 보니까 피부가 딱딱해 지고 심한 부위는 갈라졌습니다.

이런 상태로 방치하게되면 더 심각한 피부염을 일으킬 수 있습니다.

집에서조차 반팔을 입기 부담스러울 정도로 팔꿈치가 까맣고 거칠어서 고민이신 분들이 있습니다. 원인은 뜻밖에도 생활속에서 무심코 하는 ‘습관’에 있습니다. 팔꿈치를 턱에 오래 괴고 있으면 팔꿈치가 굉장히 자극을 받게 됩니다.

그런 생활습관 때문에 색깔이 짙어지기도 하고 오랫동안 자극을 받으면 그 자극 받은 부위에 각질도 두꺼워지게 됩니다.

생활습관으로도 각질이 생긴다!

1. 우선 맨발로 다니는 습관입니다. 맨발로 다니면 발의 피부가 더욱 건조해지기 때문입니다.

2. 압박과 마찰이 심한 높은 굽(하이힐)이나 작은 구두(플랫슈즈)는 좋지 않습니다.

3.각질을 소독되지 않은 손톱깎이 같은 걸로 뜯어내면 더 심해질 수 있습니다.

무의식 중에 자주 턱을 괴는 분들 많습니다. 평소 생활중에 팔꿈치에 압력을 주는 습관이나 돌이나 칼로 무리하게 각질을 없애면 세균에 감염되거나 각질층이 더 두꺼워지는 부작용이 크답니다.

피부의 각질을 잘못 긁어내면 일시적으로는 각질이 얇아지는 효과가 있지만 결국엔 피부에 강한 자극이 되기 때문에 다시 피부가 두꺼워 지게 된답니다.