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발 구조와 이해 족궁의 형태 -풋 프린팅 판독/평발관리방법

족궁과 관련된 발 바닥 형태의 이해

사람의 몸 중에서 중요하지 않은 곳을 없지만 인체의 각 부분 중에서도 발은 걸어다니고 뛰어다니는데 외부로부터의 충격을 흡수해주고 몸의 균형 유지 및 지렛대 역할을 해주는데요, 

특히 발바닥에는 족궁(넓은 아치모양으로서 발의 구조 중 균형 유지와 충격 완충의 주된 역할을 하는 부분)과 7000여 개의 모세혈관(동맥과 정맥 사이를 연결하며 주변 조직과 산소, 영양분 및 물질 교환을 담당하는 혈관)이 집중되어 있어 제 2의 심장이라고 할만큼 혈액순환과 노폐물을 여과하는 Reflex zone이 집중되어 있는 곳이기도 합니다.

발구조의 불균형을 초래하는 원인 중 꼭 평가해야할 기준

1.족궁(아치)의 위치(하중을 효율적으로 분산시켜 체중이 바닥에 닿는 충격을 감소시켜주는 역할의 불균형)

2.족궁의 높이와 너비(족궁이 무너지면 발, 발목, 무릎, 골반, 척주, 어깨, 두개골[頭蓋骨]이 틀어 집니다)

1.발구조 중 족궁(아치부위) 충분한 공간 확보를 위한 신발안에 탈부착 가능한 보조기의 예

구두나 운동화, 자주 신을수 있는 신발 깔창에 탈, 부착 가능한 재료를 고려합니다. 족궁의 정확한 위치를 몰르는 사람도 사용할수 있습니다. 자신의 발바닥아치 모양에 맞게 아치모양의 적정범위를 탈부착하여 불편한 부위가 있으면 사용자가 바로 탈부착하여 착용할 수 있습니다.

2. 다기능성으로 신발에 부착용이 아니라 직접 발에 착용하는 엄지발가락 교정기능과 아치 써포트기능

엄지발가락과 아치를 교정하는데 우선 실, 내외를 장소를 가리지 않고 24시간 시간에 구애받지 않는다는 점이 매력적으로 느껴집니다. 물론 이 보조기구는 독일 전문 교정 할루픽스로서 발이 오므려지고 발가락 사이 공간이 좁은 사람이 사용한다면 발 전체 구조의 변형을 예방해줍니다.

이미 조기 또는 만성 기형(외반모지증) 무지외반증 엄지발가락이 두번째 발가락으로 변형되는 사용자들을 특별히 고려한 보조기의 예입니다. 패드의 위치로 아치를 정상적으로 만들어주고, 탈부착의 불편함을 동시에 해소에 줍니다.

각각 개인의 걸을걸이에 따라 보조기의 회전축이 따라 움직임으로 보행시에도 전혀 불편하지 않고 교정할수 있도록 설계된 제3압력구를 어느방향에서든 동시에 만족하는 운동성이 돋보이는 교정기입니다.

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집에서도 쉽게 따라할 수 있는 발건강 관리요령

우리나라 뿐만 아니라 전 세계적으로 발이 편해야 몸이 편하다란 옛말이 현재까지도 전해지고 있습니다. 발이 편해야 몸이 편하다란 말은 우리 신체기관 중 가장 천대받고 무시당하는 일상 생활 속에서 발의 수고가 얼마나 대단한지를 대변해주고 있습니다.

 그만큼 발은 제2의 주기적인 전기적 자극을 생성하여 근육의 수축과 이완을 통해 혈액을 온몸으로 순환시키는 장기인 심장이라 불릴 정도로 우리 신체에서 매우 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 그러나 심장만큼 중요한 신체의 일부임에도 불구하고 발의 수고를 인지하고 중요하게 여기고 있는 사람은 극히 드문게 현실이랍니다

일반적으로 우리는 여러 사물의 질이나 양 따위를 통일적으로 고르게 평균적으로 1년에 300만보 이상을 걷는다고 알려져 있습니다. 발은 걷는 중 신체의 무게 활동 움직임을 땅에 전달하게 되고 그 움직임에 따른 모든 신체 뼈,근육의 하중을 견뎌내야 한답니다.

 성인 남자(70kg) 기준으로 볼 때 발이 견뎌내야 할 무게는 하루 약 700여톤이랍니다 실로 굉장한 무게인데요. 만약 발의 피로가 계속해서 포개어 여러 번 쌓음. 또는 포개져 여러 번 쌓여 누적된다면 족저근막염과 같은 질환으로 인해 일상 생활에 지장을 초래할 수 있습니다.

 족저근막염은 족저근막에 도리나 이치에 맞지 않거나 정도에서 지나치게 벗어나는 무리가 가서 붓고 염증이 생기는 질환이랍니다. 족저근막에 무리가 생겨 염증이 발생할수도 있는 이 질환은 과도한 운동 및 갑자기 불어난 체중 등에 의해 발병합니다.

실제로 족저근막염으로 문제가 생기는 사람들의 경우 많은 사람들이 조깅 마라톤 등의 격렬한 운동이 주요 원인으로 나타나고 있습니다. 달리기를 할 때 족저근막에 가해지는 힘은 자신의 몸무게 체중의 1329배입니다.

 이는 발이 일상생활및 운동시에 얼마나 고생하는지를 곧바르고 명백하게 단적으로 보여주는 예입니다. 때문에 족저근막과 발건강에 많은 무리가 가는 걷기 달리기 운동을 한 후라면 족저근막염을 미리 예방할 수 있는 요법들을 틈틈이 시간날때마다 시행해 주는 것이 좋습니다.

군대에서의 천리행군 만리행군같이 발을 혹사시키는 장시간 걸은 후라면 발건강을 생각한다면 족욕 띠요법 등으로 발의 피로를 풀어주는 것이 좋다 족욕은 집에서도 쉽게 진행할 수 있다는 장점이 있습니다.

족욕을 정석적으로 발에 무리가 가지 않게 하는 방법은 40도 정도 물에 5분 41도에서 5분 43도에서 5분 정도 족욕을 하다가 다시 냉수에 발을 담그면 된답니다.

족욕의 기본 적인 효과

 족욕은 혈액의 알칼리도를 높이고 피부의 땀샘[汗腺]에서 땀을 분비하는 일로 체온이 높아졌을 때 일어나는 체온조절 현상인 발한을 촉진시켜 준답니다. 발과 다리의 피로를 한곳을 중심으로 하여 모음으로 집중적으로 풀어주고 싶다면 모관운동을 시행해 보는 것도 좋습니다.

 모관운동은 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱해주는, 다리의 맨 아래 부분의 신체기관인 발과 손을 심장 높이 이상으로 들어올려 떨어주는 운동이랍니다. 특히 족욕처럼 발이 차가운 사람의 모관운동은 혈액순환 촉진에도 좋다고 알려져 있습니다.

띠요법은 발 교정 및 자세  틀어지거나 잘못된 것을 바로잡아 교정에 효과적이랍니다. 먼저 잠자기 전 띠로 양 무릎관절과 그 주변부를 포함하는 신체 부위인 무릎 위 무릎 밑 발목을 묶는답니다.

 이후 발은 30cm 위로 올린답니다 

이를 똑바른 자세로 누워 2시간 이상 각각의 개별적인 나날인 매일 틀날때마다 한다면 발 건강에 효과적이랍니다

사람의 몸통 아래 붙어서 몸통을 지탱하고 이동할 수 있게 해주는 신체기관인 하지를 유연하게 하는법 및 하지강력법은 발 뿐만 아니라 다리 근력에도 효과적인 운동이랍니다.

 하지유연법은 누워서 사람이나 동물의 몸통 아래 붙어 있는 신체의 부분인 다리를 똑바로 들어올린 뒤 어깨 너비로 벌린 다음 굽혔다 펴길 반복하면 된답니다.

 하지강력법은 몸통에서 팔로 이어지는 신체 부위 어깨 너비로 다리를 벌리고 서서 앉았다 섰다를 반복하는 것이랍니다

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발 굳은살/ 발가락티눈 독일 전문 풋케어 시스템의 솔루션 활용

1. 피부연화 및 유연재료(Softener for hard skin)

발에 생기는 두꺼워지고 불편한 굳은살이나 티눈 등을 불필요한 세균등의 감염우려 없이 안전하고 신속하게 부드럽게 해주어 티눈이나 굳은살이 딱딱해져 재발이 되는 것은 방지해줍니다.

특별히 교육받은 독일 전문 풋케어 푸스플레게관리 전문가만이 사용할 수 있습니다.

사용방법(Application)

순면이나 울 재질의 패드를 사용하여 발에 생긴 불편한 굳은살이나 티눈에 바른 후 흡수 시킵니다.

굳은살이나 티눈제거시 굳은살을 제거하는 전용도구 스칼펠이나 클리퍼 및 트리머 등을 사용하여 신속하고 안전하게 관리하는데 도움을 줍니다.

2. 피부보호 및 저항력 강화 재료

제품명 : 슈렌덴살베 스킨크락 오잉트먼트

전문풋크림중에서도 끈적이는 점도가 특별한 느낌의 오인트먼트로 논바닥처럼 갈라지는 뒤꿈치, 피가 나는 뒤꿈치에 사용하는 질감이나 지속력에서 만족도가 아주 높은편입니다.

사용법

매일 아침, 저녘 피부가 거칠어지고 딱딱해지는 경질,발에 각질에 너무 많이 생기는  과각질, 발피부의 갈라지는 현상 균열(굳은살관리후, 발뒷꿈치 갈라짐)부위에 부드럽게 마사지하며 흡수시킵니다.

굳은살이나 티눈 피부에 도포 후 효과를 극대화 시키기 위하여 지속력이나 피부에 흡수가 빨라지고 주위 사물에 연고가 묻는것을 고려하여 양말(면, 실리콘) 착용을 권유합니다.

3. 피부 각질균형을 위한 유연재료

특징

피부가 과도하게 각질이 두꺼워지고 거칠어지는 각피질화 되는 것을 교정해주고 굳은살이나 티눈처럼 딱딱해지거나 거칠어진 피부를 다시 유연하게 해줍니다.

또한 논바닥처럼 갈라지는 뒤꿈치 굳은살 및 욕창(우리 몸의 어느 부위든 지속적인 또는 반복적인 압박이 주로 뼈의 돌출부에 가해짐으로써 혈액순환이 잘 안 되어 조직이 죽어 발생한 궤양(염증이나 괴사로 인해 그 조직표면이 국소적으로 결손되거나 함몰된 것) 트리트먼트에 아주 효과적입니다.

성분

눈개승마(칼슘, 인,. 철분, 비타민A, 베타카로틴 등 함유하고 있으며, 정력, 편도, 선염, 지혈, 해독작용 등에 이용합니다. 뇌경색, 뇌혈질환 예방 및 치료효과가 있는것으로 알려지고 있습니다.) 및 은버들 추출물뿐만 아니라 호호바, 코코넛과 맥아, 오일 등을 함유하고 있습니다.

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발바닥 굳은살제거추천/발굳은살제거 독일전문풋케어시스템 굳은살 각질관리 전후사진

발바닥 굳은살제거에 굉장히 좋은 제품들이 많이 나와 있는 요즘입니다. 하지만 제품도 중요하지만 어떻게 올바르게 관리하느냐가 더 중요합니다.

발굳은살제거, 발각질제거

최근에는 많은 여성분들뿐 아니라 남자분들께서도 발의 못생긴 굳은살 및 각질에 많은 신경을 기울입니다.

발관리/ 굳은살 있는 발관리 방법

꽃샘추위가 아직은 기승을 부리고 있긴 하지만 이제 점차적으로 날시도 따뜻해지고 봄이 오면 여성분들은 발이 노출되는 샌들을 많이 신게 됩니다

걷지도 못하면서 발에 왠 굳은살?

굳은살이 과하게 생길경우 정말 너무 아프로 당황스러워 웃지도 울지도 못할경우가 있습니다

1. 관리전상태

발바닥의 앞꿈치와 뒤꿈치에 각질과 굳은살이 심하고 보행시 통증이 있는 상태

2. 원인

1.발의 구조 변형으로 인해 앞꿈치와 뒤꿈치에 과한 압력

2.겨울철의 피부의 건조함

3.혈액순환이 원활하지 못함

3. 관리일자

3월22일 2013년

4.관리 방법

독일전문풋케어 시스템 굳은살 각질관리

발 전문도구인 푸스플레게를 이용해서 각질과 굳은살을 제거한 후 적합한 크림이나 오일을 이용

5.관리대상

40대 남성

6. 재발방지 솔루션

1.전문풋케어 크림등을 이용한 보습

2.힘이 쏠리는 부위 완충

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독일전문풋케어 발톱관리 발톱무좀 1편

1.발톱무좀 증상및 발톱무좀 치료법

무좀은..곰팡이의 일종이라고 할 수 있는 각종 무좀균이 피부의 각질층이나 발톱에 침입해 기생하고 영양소를 뺏어감에 따라 생기는 피부병입니다.

2.발톱무좀 해결방법

정말 해마다 생기는 지긋지긋한 발톱무좀,,, 발톱무좀은 걸리기는 쉽지만 완치가 되도록 치료하기에는 피날정도로 꾸준한 노력과 시간이 들어갑니다.

3.발톱무좀 치료하기

특히 마라톤 주자들이나 대회같이 격한 운동에 참가하시는 분들이 마라톤 대회 참가 이후에 자주 발톱에 트러블이 일어나고 그 후에 상처나 발톱뿌리에 문제가 생겨 발톱무좀에 감염이 자주 됩니다.

4.발톱무좀..발톱무좀 치료법및 발톱무좀약

피부무좀은 주로 가장 많이 발생하는 부위가 공기가 통하지 않고 붙어있는 발가락 사이에 발생하는 피부질환으로 발톱에까지 감염이 자주 되고 발이 아닌 다른 부위에 생기는 경우도 드물게 있습니다.

5.발톱무좀 사용후기

뭘하든지 간에 열심히 해야 하지만 발톱무좀은 특히 신경써서 인내심을 가지고 바르고 먹고 해야 합니다.

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굳은살과 티눈 - 피부경질 Callositas/ 독일전문풋케어 티눈재거 1편

1. 피부경질(Callositas)

신체의 일부분 뼈가 튀어나오거나 돌출되어 있는 부분이 압력을 받게되면 인체가 스스로를 보호하려고 각질이 두꺼워지는 현상을 말합니다.

인체가 스스로를 보호하려고 각질이 두꺼워지는 현상이 지속되면 가장 최후의 결과물 통증이 있는 원추형의 부분적인 티눈과는 달리 매끄러운 각질, 즉 피부 경질(Callositas)이 발생합니다.

2. 특징

피부 경질(굳은살)은 피부 표면의 발의 피부가 장기간 압력을 받아 각질이 과다하게 생겨 과각화증으로 나타나며 통증이 있고 문제가 되는 티눈과는 다르게 피부 깊이 핵이 형성되지 않습니다.

3.경과/합병증

피부 경질(굳은살)을 꾸준하게 지속적으로 관리하지 않을 경우 굳은살이 과하게 생기다가 특정한 아주 딱딱한 굳은살이 피부 안으로 들어가 신경을 건드리는 티눈을 형성할 수도 있습니다.

발 뒤꿈치의 경우 흔하게 겨울철 같은 건조한 상태에서 압력을 많이 받을경우 굳은살만 두꺼워지는게 아니라 금이 생겨 논바닥처럼 갈라져 출혈이 생길수 있습니다.

4. 원인

1. 발이 조이는 신발(여성들이 자주 신는 하이힐같이 발 폭이 좁고 꽉 끼는 신발, 지나치게 높은 뒷굽)

2.격한 운동 부드럽지 않은 콘크리트바닥같은 완충이 되지 않는 곳에서의 장시간 스포츠

3.여름에 흔히 날씨가 덥고 귀찬기 때문에 양말을 신지 않고 맨발로 신발(구두, 운동화)을 신을 경우 신발과의 마찰로 피부 경질화 발생

4.딱딱하고 폭이 좁은 타이트한 신발속에서 지속적으로 물리적인 마찰과 압력을 받을때(여름과 같이 더운 계절에 장시간 땀에 젖고 가죽에 강하게 접촉될때)

5.발구조의 변형으로 각질발생 유발(편평족:발바닥의 안쪽 아치가 비정상적으로 낮아지거나 소실되는 변형, 무지 외반증 : 엄지 발가락의 제1중족 발가락 관절을 기준으로 발가락 쪽의 뼈가 바깥쪽으로 치우치고 발뒤꿈치 쪽의 뼈는 반대로 안쪽으로 치우치는 변형Hallux balgus)

1.체중분산의 불균형으로 인해 굳은살이 생기는 부위만 힘이 쏠림

2.불규칙한 걸음걸이로 인해 습관성으로 발의 구조가 변형이 온경우

3.골절로 인해 발구조가 변형되어 균형적으로 힘을 분산을 못 시키는 경우

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세 끼 다 먹어도 영양실조? 건강한 식단 만들기

건강 해치는 한국인 식단

하루 세 끼를 균형있게 먹는다고 여기는 사람 중에서 섭취하거나 흡수하는 에너지보다 에너지 소비가 많을 때 생기며 일차적인 원인과 이차적인 원인으로 나눌 수 있는 영양실조(營養失調)가 늘고 있습니다.

최근의 우리나라의 음식추세가 고열량·고지방식의 문제점이 부각되면서, 다이어트등 적게 먹고 날씬한 체형을 유지하려는 반작용이 유행하면서 나타난 '신종 건강 문제'입니다. 

단백질과 열량이 부족한 영양 실조가 있으며 이는 미량원소 영양 실조를 일으킬 수 있는 영양실조는 영양 부족이 아닌, 영양 불균형 상태입니다. 

1.매 끼니 밥은 반 공기만 먹거나, 

2.특정한 음식은 무조건 멀리하거나, 

3.적당량의 밥과 반찬이 갖춰진 식사는 한 끼만 하고 나머지 아침, 점심, 저녁과 같이 날마다 일정한 시간에 먹는 밥인 끼니는 굶거나 음식을 한꺼번에 지나치게 많이 먹어 폭식하는 사람은 대부분 영양실조라는 놀라운 사실을 발견할수 있습니다. 

한 가지 음식만 먹으면서 살을 빼는 최근 돌풍을 일으키는 한 가지 식품(사과, 분유, 요구르트, 벌꿀, 초콜릿, 계란, 감자, 두부, 바나나, 뻥튀기, 차 류 등)만 계속 섭취하는 다이어트 법으로 매우 단순하여 식사 요법을 시행하기 쉬운 '원 푸드 다이어트'에 빠져 있는 젊은 층도 마찬가지입니다.

이런 세상의 추세나 시대의 경향에 따른 흐름인 풍조는 '하루 한 끼만 먹어야 건강을 지킨다'는 주장을 펴는 일본 번역서가 최근 베스트셀러에 오를 만큼 심각해지고 있습니다.

무조건 소식을 하게되면 인체에 필수적인 성분인 비타민·미네랄 등 사람이 살아가는데 꼭 필요한 건강에 필수적인 미량 영양소를 공급받지 못하게 되므로 과식하는 것만큼 건강 에 해로울 수도 있습니다.

여기에 최근 영양 균형의 중요성을 보여주는 재미있는 실험이 있습니다.

 분당제생병원의 연구인데요, 외국에서 고지방·고단백 식사를 주로 하다가 귀국한 한국인 해외유학생에게 지방간·복부비만의 주범으로 알려진 고탄수화물 식사를 일주일간 시켰더니 혈중 생체를 구성하는 물질 중에서 물에는 녹지 않고, 에테르·클로로폼·벤젠·석유 등의 유기용매에 잘 녹는 지질과 이자의 랑게르한스섬의 β세포에서 분비되는 호르몬으로 혈액 속의 포도당의 양을 일정하게 유지시겨주는 인슐린 저항성(당뇨병 지표)이 개선됐습니다. 

반대로 고탄수화물 식사를 하던 국내 동년배에게 모든 생물의 몸을 구성하는 고분자 유기물로 수많은 아미노산(amino acid)의 연결체인 고지방·고단백 식사를 일주일 시켰더니 역시 혈중 지질과 인슐린 저항성이 개선됐습니다.

단백질이든 녹말, 셀룰로스, 포도당 등과 같이 일반적으로 탄소·수소·산소의 세 원소로 이루어져 있는 화합물인 탄수화물이든 하나만 집중 섭취하면 인체는 그 영양소를 소화·흡수·분해하는 데 일을 너무 많이 맡은 상태인 과부하를 받는데, 이 실험은 식단에 균형을 주면 이런 문제가 일시적으로 해결된다는 점을 보여준답니다.

일정한 기간 동안 먹을 음식의 종류와 순서를 짜 놓은 계획표인 식단은 영양 균형과 적절한 열량 섭취를 함께 고려해 짜도록 해야 한답니다.

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최근 티비속에서 연예인들의 외모 지상주의가 만연하면서 요즘 신식 여성들에게 외모는 자산이자 경쟁력이랍니다. 최근 여성들은 외모를 가꾸기 위한 화장품 구입은 물론 외모 콤플렉스에 따른 고통이 심하고 무서운 성형수술 역시 흔한 일이 됐습니다. 

최근엔 여자들의 관심이 얼짱뿐 아니라 정다연같은 몸짱녀 아름다운 몸매 만들기, 예쁜 가슴, 손·발 만들기 등으로 이어졌습니다. 하지만 이뻐보이려는 여자들의 노력은 좋지만 과욕을 부릴 경우 항상 부작용이 뒤따르기 마련이랍니다. 

그 중에서도 작고 예쁜 발, 아름다운 각선미와 라인을 만들기 위한 하이힐 착용이 대표적 사례입니다. 제2의 심장이라고도 불리는 발은 우리 신체 중 심장만큼 가장 중요한 역할을 담당하고 있습니다.

 하지만 신발속에 항상 감춰줘 있기 때문에 사람들의 눈에 크게 띄지 않는 신체 부위이기도 하답니다. 신발속에 항상 감춰줘 있기 때문에 발 건강 관리를 소홀히 하는 여성들도 적지 않은 게 현실이랍니다. 

특히 폭이 좁고 굽이 매우 높은 십센치 이상가는 하이힐과 같이 발에 부담을 주는 신발 착용이 늘면서 ‘무지외반증’을 앓는 여성도 증가하고 있습니다. 

여기서 잠깐 무지외반증이란? 

엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지게 되는 발의 질환 중 하나입니다. 실제로 발에 문제가 있는 무지외반은 남성보다 하이힐,킬힐등을 많이 신는 여성들이 대다수를 차지한답니다.

 무지외반증 여자 환자 중에는 엄지발가락이 둘째 발가락으로 변형되어 발의 압력 분산이 되지 않아 굳은살에 의한 통증 때문에 방문하는 경우도 있지만 무지외반증으로 인해 휘어지고 못 생겨진 발을 관리하고 싶어하는 경우도 있습니다.

무지외반증에 걸리게 되면 일단 엄지발가락의 볼부분이 돌출되고 빨갛게 붓는답니다. 

특히 무지외반증 초기의 경우 신발속에 있기 때문에 발에 관심을 잘 가지지 않는 일부 여성들은 이를 특별한 질환으로 여기기보다 일시적인 현상이라고 착각해 그냥 넘겨버린답니다. 

이후에는 엄지발가락이 변형됨에 따라 발구주 전체가 변형되어 발바닥에 굳은 살이 생기게 되고 신경이 뭉쳐지면서 발바닥 앞쪽에 심한 통증이 수반된답니다. 

발바닥에 굳은 살이 생기게 되고 신경이 뭉쳐지면서 발바닥 앞쪽에 심한 통증이 수반되면서부터 발은 예쁜 발, 건강한 발과는 거리가 점차 멀어지게 된답니다. 무지외반증 여자 환자들은 통증이 심하고 못생겨지는 자신의 발에 심한 스트레스를 받게 된답니다. 

아픈 것도 문제지만 미용상에도 문제가 생겨 엄지발가락이 휘어져 발 모습이 흉해져 버렸기 때문이랍니다. 그렇다고 통증이 있고 변형되가는 발을 더욱 감추거나 하이힐을 계속해서 착용한다면 심한경우 2차적인 질환으로 이어지게 된답니다. 

이 때문에 무지외반증에 걸린 발을 감추기보다는 하루 빨리 전문적인 무지외반증 상담을 해보고 관리를 받는 것이 중요하답니다.

무지외반증은 최악의 경우 수술적인 치료가  고려되는 질환이랍니다. 

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은근히 거슬리는 발바닥 티눈 VS 굳은살  

하이힐 땀시 엄니 발가락 휜거 보셨나요???  

발톱, 손톱에도 무좀이? 발톱무좀 예방법  

발 각질관리 어떻게 하고 계신가요?  

독일의 발관리/ 독일 전문 풋케어 푸스플레게(Fuss-Pflege) 시스템이란2?

병원에서 도려내는 물리적이고 일상생활에 불편한 수술이 아닌 물리, 비수술적 방법으로도 통증의 제거및 자연적인 방법으로 미용효과나 신체대사의 개선 및 건강증진, 예방적 효과까지도 함께 융합되어 큰 기대를 주고 있습니다.

발관리에 관한 참고문헌이 최초로 서양의 유럽중에서 1762년 이후 영국에서 발행되었고, 그후 계속해서 프랑스와 유럽 전역에서 발관련 푸스플레게(Fuss-Pflege) 독일 전문 풋케어 시스템 관련서적이 출간 되었으며, 여러가지 전문도구를 통해 발 관리 산업이 발달하였습니다.

1900년에 발간된 (by lion hymann) 발에 관련된 치료중 수술이 아닌 자연치료 교육서적에서는 신체중에서도 중요한 발을 하나의 전문분야로서 전문가를 양성 하였음을 알 수 있습니다.

특히 독일은 발관련하여 신체중에서 가장 중요하게 다룰 발 분야를 더욱 부흥시키고 발 관련된 자연치료수행능력을 향상시켜서 오늘날 발 관련 산업의 선두주자로써 자리 매김을 하고 있습니다.

독일의 발관리/ 독일 전문 풋케어 푸스플레게(Fuss-Pflege) 시스템이란?

아직 한국에서는 들어보지 못한 생소한 푸스플레게(Fuss-Pflege)는 쉽게 발의 문제및 위생(발톱/발피부의 문제)에 관여된 관리를 주된 목적으로 합니다.

이미 푸스플레게(Fuss-Pflege)는 유럽과 그 중에서도 독일에서 오랜 명성과 효과를 전해오고 있으며, 이는 유럽중에서도 발산업이 가장 발달된 독일에서 일반화된 발 전문 관리 기법으로 독일의 경우 티눈, 못박힌발, 굳은살, 갈라지는 뒷꿈치, 냄새나는 발, 열나는 발들을 관리하거나 , 그 외 딱딱하고 폭이 좁고 굽이높은 구두를 신어서 생기는 복합적인 여러가지 증상들을 관리 영역에 둡니다.

발만을 다루는 푸스플레게 전문 도구와 기계를 이용하여 발의 피부와 발톱에 발뼈 구조에 생길 수 있는 발에 관한 모든 문제를 예방하고 관리할수 있습니다.

이와같은 발만 전문적으로 관리하고 케어하는 체계적이고 전문화된 분야를 일컬어 푸스플레게(Fuss-Pflege)라고 합니다.

푸스플레게(Fuss-Pflege) 독일 전문 풋케어 시스템를 통하여 건강하고 자신있는 아름다운 발을 갖도록 해줍니다.

푸스플레게(Fuss-Pflege) 독일 전문 풋케어 시스템은 단순히 문자적인 의미로는 독일어로 푸스Fuss + 플레게Pflege는 영어단어로는 foot + care로서 한국말로 직역하면 전문발관리라는 어원을 담고 있으며 현행되는 일반적인 발관리(정맥마사지 Vein massage, 발반사요법 Foot Reflex-Zone Therapy, 페디큐어 등)의 의학적발관리(외과적수술과 전문 의약품 처방의 병행)의 중간적 개념의 관리라고 정립하기도 합니다.